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von Healing Wisdom | 15. Juni 2023 | Yoga
Yin und Restorative Yoga: Zwei Yoga-Stile im Vergleich °°°°°°°°°°°°°° Yoga ist eine vielseitige Praxis mit vielen verschiedenen Stilen, und Yin Yoga und Restorative Yoga gehören zu den beliebtesten. Während beide Yoga-Stile sich auf Entspannung und Regeneration...