Pranayama & Atemtherapie Ausbildung
Atem ist Leben. Atem heilt. Doch viel zu oft vergessen wir in unserem hektischen Alltag uns auf unsere Atmung zu fokussieren.
Pranayama & Atemtherapie
Live-Online Ausbildung 24h
Atem ist Leben. Atem heilt. Doch viel zu oft vergessen wir in unserem hektischen Alltag uns auf unsere Atmung zu fokussieren. Dabei hat sich der Großteil der Menschen eine falsche Atmung angewöhnt, die sich negativ auf den Körper und die Gesundheit auswirkt.
Dieses Modul beschäftigt sich intensiv mit dem Atem aus therapeutischer und yogischer Sicht, mit Atemerkrankungen und Behandlungsmöglichkeiten sowie atem- und yogatherapeutischen Ansätzen. Ergänzend wird auf die energetische und körperliche Wirkung der klassischen Pranayamas des Hatha und Kundalini Yogas eingegangen. Die einzelnen Module verbinden theoretisches Wissen mit vielen praktischen Gruppen- und Einzelübungen sowie atemtherapeutischen Yogasequenzen.
Diese Weiterbildung schärft das Bewusstsein über die Bedeutung des Atems für die Gesundheit des Menschen. Sie vermittelt gezielt tiefergehendes Wissen in den Bereichen Atemtherapie und Pranayama. Nach dieser Weiterbildung sind die Teilnehmer*innen in der Lage in 1:1-Sessions mit Klienten Atemprobleme zu erkennen und passende Übungen abzuleiten. Zudem vermittelt die Weiterbildung Sicherheit im Umgang mit Pranayama im Yogaunterricht.
Dein Ausbildungsteam
& Ilana
Du bist bereit, wenn...
› Du dich tiefergehend mit dem Atem und dessen positive Wirkung auf die Gesundheit des Menschen beschäftigen möchtest
› Du bereits Yogalehrer*in bist und Pranayama in deinem Unterricht noch mehr und gezielter einsetzen möchtest
Du lernst...
› die Funktionsweisen, Wirkung und Zusammenhänge von Atem-, Nerven-, und Hormonsystem
› Grundlagen der klassischen Atemtherapie und wichtige Atemtherapeuten kennen
› verschiedene Krankheitsbilder kennen, die mit Atemtherapie unterstützend behandelt werden können (z. B. Asthma bronchiale, Post-Covid-Syndrom, Fibromyalgie etc.)
Konzept
8 Module je 3 Stunden
Die Pranayama und Atemtherapie Ausbildung ist ein Wahlmodul der 300h Yoga Teacher Trainings. Das Modul kann auch alleine gebucht werden.
Unterrichtszeiten
Di. 18:00-21:00
DO. 18:00-21:00
Kosten: 456 EUR
16.04. – 09.05.2024
Abschluss und Zertifikat
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das Zertifikat „Pranayama & Atemtherapie“. Oder wenn du dieses Modul als Wahlmodul absolviert hast, erhältst du am Ende der Gesamtausbildung ein Zertifikat als Yogalehrer/-in (500h).”