Yin Yoga Ausbildung

Die 50-stündige Yin Yoga Ausbildung bietet eine einzigartige Gelegenheit, in die Welt des Yin Yoga einzutauchen und eine tiefgehende Verbindung zur Praxis zu entwickeln.

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Yin Yoga
Live-Online Ausbildung 50h

Du tauchst in der Yin Yoga Ausbildung selbst in diese wundervolle, ruhige und meditative Praxis ein und spürst ihre magische Wirkung.

Du lernst dich auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene besser kennen und wie du aus deinem Herzen heraus unterrichten kannst. Außerdem bekommst du ein Verständnis über die unterschiedlichen anatomischen Einzigartigkeiten unseres Körpers und wie du die Yin Haltungen individuell für jede Person auch mit Hilfsmitteln anpassen kannst.

Ebenso lernst du die 12 Meridiane aus der traditionell chinesischen Medizin – die feinstofflichen Energielaufbahnen in unserem Körper kennen und wie die Yin Positionen auf unseren Körper wirken. In dieser Ausbildung erfährst du alles über die Grundlagen des Yin Yoga und kannst danach eigene Yin Stunden unterrichten.

Dein Ausbildungsteam
&
Ilana

Du bist bereit, wenn...

› Du dich tiefergehend mit dem Yin Yoga und dessen positive Wirkung auf die Gesundheit des Menschen beschäftigen möchtest

 

› Du bereits Yogalehrer*in bist und Yin Yoga in deinem Unterricht noch mehr und gezielter einsetzen möchtest

Du lernst...

Yin Yoga Grundlagen: Ursprung und Wirkung, das Konzept von Yin und Yang, Verwendung von Hilfsmittel, Unterrichtsaufbau und verschiedene Sequenzen, Atmung im Yin Yoga

 

Themen zur Traditionellen Chinesischen Medizin: die 5 Elemente, Meridiane und ihr Verlauf, TCM Grundlagen, Yin Yoga Asanas und deren Wirkung auf die Meridiane

 

Anatomie: Knochenbau, Gelenke, Dehnung und Kompression, Wirkung auf die Faszien, Yin Yoga Asanas und deren Anatomische Wirkung

 

Meditation und Achtsamkeit: Yin Yoga als Meditation, Emotionen, Stille im Unterricht, Yin Yoga als Meditation

Konzept

Die Yin Yoga Ausbildung ist ein Wahlmodul der 300h Yoga Teacher Trainings. Das Modul kann auch alleine gebucht werden.

Die 50-stündige Yin Yoga Ausbildung ist in zwei Teile unterteilt.

Ein Teil findet in Präsenz in München (Yogapraxis München) statt. Das Präsenzmodul in München erstreckt sich über 34 Stunden und ermöglicht es dir, die Grundlagen des Yin Yoga intensiv zu erleben.

Zusätzlich dazu gibt es vier Abende, jeweils 4 Stunden lang, die online stattfinden. Diese Online-Module bieten dir die Flexibilität, von zu Hause aus zu lernen und die erlernten Konzepte zu vertiefen.

 

Unterrichtszeiten

Präsenz Online
Do. 08:00-19:00 ( Feiertag) Di. 17:00-21:00
Fr. 08:00-17:30 Mi. 17:00-21:00
Sa. 08:00-19:00 Do. 17:00-21:00
So. 08:00-18:30 Fr. 17:00-21:00

Kosten: 950 EUR

Teil I: 09.05. – 12.05.24
Teil II: 14.05. – 16.05.24

Abschluss und Zertifikat

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das Zertifikat „Yin Yoga“. Oder wenn du dieses Modul als Wahlmodul absolviert hast, erhältst du am Ende der Gesamtausbildung ein Zertifikat als Yogalehrer/-in (500h).”