Wenn der Piriformis-Muskel Schmerzen verursacht

Wenn der Piriformis-Muskel Schmerzen verursacht

Wenn der Piriformis-Muskel Schmerzen verursacht °°°°°°°°°°°°°° Hast Du jemals unerklärliche Schmerzen im Gesäß- und Beinbereich gehabt? Diese Beschwerden könnten auf das Piriformis-Syndrom hinweisen, eine wenig bekannte, aber häufige Ursache für Schmerzen im unteren...
Heile deine Hormone

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Heile deine Hormone °°°°°°°°°°°°°° Leidest du unter Stimmungsschwankungen, Schlafstörung, Hautproblemen oder irgendwelchen hormonellen Beschwerden? Dann ist Hormonyoga eventuell genau das richtige für dich. 1. Was sind Hormone und wie funktioniert unser Hormonsystem?...
Das Karpal-Tunnel-Syndrom

Das Karpal-Tunnel-Syndrom

Das Karpal-Tunnel-Syndrom °°°°°°°°°°°°°° Es gibt einige Positionen im Yoga, die den Körper anfällig für chronische Handgelenkschmerzen machen können, insbesondere bei dynamischen Yoga-Stilen, wie Vinyasa oder Ashtanga. Die ständige Wiederholung von Yoga-Liegestützen,...
Skoliose: Fehlstellung der Wirbelsäule

Skoliose: Fehlstellung der Wirbelsäule

Skoliose: Fehlstellung der Wirbelsäule °°°°°°°°°°°°°° Das Wort stammt vom griechischen „skol“, was so viel bedeutet wie drehen oder wenden. Eine Skoliose, medizinisch auch Scoliosis genannt, ist eine seitliche Verkrümmung und Verdrehung der Wirbelsäule. Diese...