Was Yoga mich in 30 Jahren gelehrt hat
Was Yoga mich in 30 Jahren gelehrt hat °°°°°°°°°°°°°° Es gibt Dinge, die man nur durch Zeit lernt. Nicht durch Bücher. Nicht durch Ausbildungen. Durch das Bleiben. Wenn ich heute darüber nachdenke, was diese 30 Jahre mit mir gemacht haben, sind es nicht die Techniken,...
Arthrose: Was Yoga und Ayurveda wirklich leisten können
Arthrose: Was Yoga und Ayurveda wirklich leisten können °°°°°°°°°°°°°° Wenn die Diagnose Arthrose fällt, hören viele Menschen denselben Satz: „Der Knorpel nutzt sich ab. Wie bei einer Bremsscheibe. Da kann man nichts machen.” Es ist ein Satz, der oft Hoffnung...
Ganzheitliche Ansätze bei HWS-Syndrom: Yoga-Therapie und Ayurveda im Fokus
Ganzheitliche Ansätze bei HWS-Syndrom: Yoga-Therapie und Ayurveda im Fokus °°°°°°°°°°°°°° Der Nacken trägt den Kopf.Das klingt simpel. Aber wenn wir bedenken, dass der Kopf eines Erwachsenen etwa fünf bis sechs Kilogramm wiegt — und dass wir ihn täglich stundenlang...
CMD – wenn der Kiefer den ganzen Körper aus dem Gleichgewicht bringt
CMD – wenn der Kiefer den ganzen Körper aus dem Gleichgewicht bringt °°°°°°°°°°°°°° Du hast Kopfschmerzen. Schwindel. Ohrgeräusche. Nackenschmerzen. Vielleicht Schluckbeschwerden. Vielleicht Sehstörungen.Du warst beim Neurologen. Beim HNO-Arzt. Beim Orthopäden. Alle...
