"Embrace of the Elements" Yoga Retreat auf Sardinien
22. Juni – 29. Juni 2024
Dich erwartet eine außergewöhnliche Reise, auf der du dich mit den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther verbindest.
Yoga Retreat
22. Juni – 29. Juni 2024
(7-Tage Retreat)
Unsere sorgfältig gestalteten Yoga-Sessions, bieten dir eine einzigartige Erfahrung, um dich auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene auszugleichen und zu stärken.
Der Fokus auf das Element Erde verleiht dir Stabilität. In den Wasser-Sessions lernst du, dich mit Leichtigkeit dem Fluss des Lebens hinzugeben. Der Schwerpunkt Luft fördert dein Atembewusstsein, sowie die Vitalität zur freien Entfaltung. Das Feuerelement stärkt deine innere Kraft und lädt zum Wandel ein. Das fünfte und letzte Element Äther symbolisiert Raum und Klarheit.
Breath Work, Meditation, Kundalini Yoga und Sound Bath unterstützen dich ergänzend, neue Dimensionen deiner Selbst zu erkunden und dein Innerstes zu entdecken.
Darüber hinaus hast du ausreichend Freizeit, um die Trauminsel Sardinien, die Karibik Europas, zu genießen.
Unsere Retreat-Location „Galanias Hotel & Retreat“ befindet sich in Bari Sardo, einem Ort, an dem die Natur und das Meer ein Szenario unberührter Schönheit erschaffen haben. Erkunde die idyllische Natur der umliegenden Umgebung, schmöker in Büchern am Pool oder komme am fußläufig liegenden Strand beim Blick auf das Meer zur Ruhe, um dich vollumfänglich mit deinem Inneren und der Natur zu verbinden.
Das “Embrace of the Elements” Yoga Retreat ist weit mehr als nur eine Auszeit vom Alltag – Es ist ein ganzheitlicher Pfad zur Selbstentdeckung, für inneren Frieden und tiefgreifenden Einklang mit der Welt. Wir freuen uns von Herzen, dich auf dieser wundervollen Reise zu begleiten und gemeinsam die Magie der Elemente zu umarmen.
In Liebe,
Valentina & Ilana
Infos
Samstag, 22.06.2024
Anreise Tag
20:00 – gemeinsames Abendessen
21:30 – „Arriving and Centering“ – (Vollmond Zeremonie)
Sonntag 23.06.2024
7:00 – 7.45 – Meditation, Pranayama (For Early Birds)
8:00 – 9:30 – Dynamic Yoga Class „”Root to Rise“
09:30 – 10.30 – Frühstück
10.30 – 18:00 – Free time
18:00 – 19.30 – Restorative/ Yin Yoga
19:30 – Abendessen
Montag 24.06.2024
7:00 – 7.45 – Meditation, Pranayama (For Early Birds)
8:00 – 9:30 – Dynamic Yoga „Flowing with Ease“
09:30 – 10.30 – Frühstück
10:30 – 12:00 Stretch & Relax Yin Yoga
12:00 – Free Time
19:30 – Abendessen
Dienstag 25.06.2024
7:00 – 7.45 – Meditation, Pranayama (For Early Birds)
8:00 – 9:30 – Dynamic Yoga „Cultivating Inner Power”
09:30 – 10.30 – Frühstück
10.30 – 19:30 – Free time
19:30 – Abendessen
21:00 – 22:00 – Restorative Yoga mit “Sound Bath”
Mittwoch, 26.06.2024
7:00 – 7.45 – Meditation, Pranayama (For Early Birds)
8:00 – 9:30 – Dynamic Yoga „Yoga for Inner Space”
09:30 – 10.30 – Frühstück
10:30 – 12:00 Stretch & Relax Yin Yoga
12:00 – Free Time
19:30 – Abendessen
Donnerstag, 27.06.2024
7:00 – 7.45 – Meditation, Pranayama (For Early Birds)
8:00 – 9:30 – Dynamic Yoga “Expanding Your Presence“
09:30 – 10.30 – Frühstück
10:30 – 12:00 – Stretch & Relax Yin Yoga
12:00 – Free Time
19:30 – Abendessen
Freitag, 28.06.2026
7:00 – 7.45 – Meditation, Pranayama (For Early Birds)
8:00 – 9:30 – Dynamic Yoga “Transcendental Clarity: Yoga for Inner Awareness“
09:30 – 10.30 – Frühstück
10.30 – 19:30 – Free time
19:30 – Abendessen
21:00 – 22:00 – Restorative Yoga und “Sound Bath”
Samstag, 29.06.2024
Gemeinsames Frühstück und Abreise
Preise
Preis p.P. im halben Doppelzimmer:
- Early Bird Preis bis 30.11.2023 – 1.569,00€
- Regulärer Preis ab 01.12.2023 – 1.699,00€
- Einzelzimmer-Zuschlag – 490,00€
Die Anreise ist nicht im Preis enthalten. Gerne unterstützen wir bei der Organisation und Buchung. Infos dazu erhältst du per Mail an valentina.albrigo@tui-reisecenter.de
Leistungen
- 7 Nächte im Galanias Hotel & Retreat****
- Halbpension als Verpflegungsleistung (Frühstück & Abendessen)
- Alle Yogasessions und Workshops inkl. Sound Bath
- Bootsausflug inkl. Lunch fakultativ gegen Aufpreis (circa € 80,00)
Die Gruppe ist auf eine Teilnehmerzahl von 15 Personen beschränkt & findet ab 10 Teilnehmer*innen statt. Nach Anmeldung ist eine Anzahlung in Höhe von 20% zu zahlen.
Der Restbetrag ist vier Wochen vor Abreise fällig. Der Rechnungsversand erfolgt separat.