BABY, LIGHT MY FIRE

17.Mai 2023 – 21. Mai 2023

4-Tage Ayurveda Retreat, mit Yoga-Praxis, ayurvedischer Küche, ayurvedischer Lehre und noch viel mehr, an einem wunderschönen Ort am Chiemsee.

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Yoga Retreat

Unser Verdauungsfeuer, das Agni, ist eines der mächtigsten transformativen Prinzipien des Ayurveda. Es birgt das Geheimnis von Langlebigkeit, Vitalität, hohem Prana oder Lebenskraft, guter Gesundheit, mehr Energie, Klarheit des Geistes und Wohlbefinden.

In diesem Retreat werden wir verschiedene Yoga-Praktiken lernen, die das Agni steigern und dadurch die Verdauung fördern. Diese Praktiken werden mit entsprechender ayurvedischer Ernährung unterstützt und deine Verdaung dem Sommer gerecht beleben.

17.Mai 2023 – 21. Mai 2023
(4 Nächte Retreat)

Folge der Stimme deines Herzens und der Führung deiner Seele and know your worth! Wir freuen uns auf Dich!

Love,
Doris & Ilana

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Infos

Mittwoch 17.05.2023 – Anreise ab 14:00
17:00 – Yin-Yoga Stunde
19:00 – gemeinsames Abendessen

Donnerstag 18.05.2023
9:00 – 11:00 – Dynamic Yoga Class
11:00 – 13.00 – Brunch
12:00-16:00 – Free time
16:00 – 18.00 – Nidra/Restorative/ Yin Yoga
18:30-19:30 – Abendessen

Freitag 19.05.2023
9:00 – 11:00 – Dynamic Yoga Class
11:00 – 13.00 – Brunch
12:00-16:00 – Free time
16:00 – 18.00 – Nidra/Restorative/ Yin Yoga
18:30-19:30 – Abendessen

Samstag 20.05.2023
9:00 – 11:00 – Dynamic Yoga Class
11:00 – 13.00 – Brunch
12:00-15:00 – Free time
16:00- 18:30- Cooking Class
18:30-19:30 – Abendessen
20:00-22:00 Feuerzeremonie oder Sound Healing (Wetterabhängig)

Sonntag 21.05.2023
9:00 – 11:00 – Dynamic Yoga Class 1
1:00 – 12.00 – Brunch

Preise