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title: Wie körperlich anstrengend ist die Ausbildung?
description: "Anstrengend im Sinne von Leistungssport ist sie **nicht**. Bei uns geht es nie darum, wie tief oder spektakulär eine Haltung ist - sondern darum, sie zu verstehen und sicher anzuleiten. Natürlich praktizierst du regelmäßig mit, und die Präsenztage sind lang…"
url: "https://www.healing-wisdom.de/support/wie-koerperlich-anstrengend-ist-die-ausbildung/"
updated: "2026-06-20"
category: "Academy – Ablauf & Umfang"
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# Wie körperlich anstrengend ist die Ausbildung?

Anstrengend im Sinne von Leistungssport ist sie **nicht**. Bei uns geht es nie darum, wie tief oder spektakulär eine Haltung ist - sondern darum, sie zu verstehen und sicher anzuleiten.

Natürlich praktizierst du regelmäßig mit, und die Präsenztage sind lang und intensiv - das braucht etwas Ausdauer und Konzentration. Aber die Praxis lässt sich an jeden Körper anpassen. Auch mit körperlichen Einschränkungen oder nach einer Verletzung bist du willkommen; der therapeutische Blick gehört zu unserer Arbeit.

Wichtig ist nicht deine Beweglichkeit, sondern deine Bereitschaft, deinen Körper wahrzunehmen und auf ihn zu hören. Genau das lernst du hier - und gibst es später weiter.